🌿MI PLAN🌿 Este domingo me ha cundido y para esta semana me he preparado: . 🔥Guiso de lentejas . 🔥Boniatos asados . 🔥Guacamole . 🔥Puré de coliflor . 🔥Lasaña vegetal . 🔥Vainas . 🔥Tofu macerado . 🔥Magdalenas s/azúcar añadido . 🔥pasta de lenteja roja . . 🤗calma que iré posteando cada receta a medida que lo vaya colgando . . ¿Os gusta? . . Semana planificada semana superada 💪⚡️ . Me hace muchísima ilusión ver que probáis y le dais vuestro toque a mis recetas así que no dudéis en etiquetarme ❤🙃 .. #gunutricion #salud #dieta #healthy #heathymeal #health #nutrition #gym #nutriologa #fitmeal #diet #food #instahealthy #yummy #adelgazar #saludable #healthylife #vidasana #realfood #wholefoods #plantbased #healthyfood #healthychoices #sanoyrico #bbg #bajardepeso #instafood

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Gabriela Uriarte Nutrición

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  • @sadillaelmaoujoudi January 17, 2018

    Que rico!!!!

  • @nikihealthy January 18, 2018

    Ole! Ese es uno de mis objetivos 2018 planificar semanalmente para luego ir más tranquila, todo tiene muy buena pinta! 😘

  • @acencip January 18, 2018

    @noeliadurban me vas a odiar al final 😂

  • @noeliadurban January 18, 2018

    @acencip todo lo contrario

  • @mocavita January 18, 2018

    @gu_nutricion genia!!!! Una pregunta: es cierto que las personas con hipotiroidismo debemos evitar consumir cruciferas? Gracias ❤

  • @shiroyblue January 18, 2018

    Y para qué no se te estropee la comida o aguante?

  • @belinda_ortiz January 18, 2018

    Cueces primero las calabacines y luego los partes en lonchas, o los partes y dejas que se hagan cuando lo horneas?? Pregunto acerca de la lasaña vegetal

  • @carougeanda January 18, 2018

    Mucha variedad para mi, jajaja. Nosotros cuando cocinamos solemos hacer que sobre y que de para un par de veces y si no da para tanto acabamos mezclando sobras, alguna vez se han mezclado sobras de 3 comidas diferentes, puré de verduras, patatas con fréjoles, y sopa de garbanzos...oye una delicia!

  • @quistis_ January 18, 2018

    @gu_nutricion podrías recordarme el nombre de la marca de los tuppers?? Llegue tarde para hacerle pantallazo al stories para que no se me olvidara 🙈 😘

  • @sheilasparadise January 18, 2018

    Hola guapa! Veo que hay mucha gente que prepara la comida para toda la semana el domingo. Me parece una idea genial! Yo tengo tupper y me tiro toda la semana amargada pensando en el tupper, qué hacer.. ojalá pueda llegar algún momento a tener esa fuerza de voluntad

  • @bea_berlango January 18, 2018

    @nuria.ausartak

  • @antoronconi January 18, 2018

    Congelás todo?

  • @nubilonga January 19, 2018

    Preguntita de novata, cuanto duran los purés en el frigo? Gracias

  • @aletorent January 21, 2018

    Nos pondrás todas las recetas? Tienen una pinta buenisima!!

  • @esteticadiana_armijos January 21, 2018

    Que buena pinta tiene todo. Por cierto como hacer para que el guacamole no se oxide y puedas comerlo en la semana ??

  • @susanna.rovira January 22, 2018

    Genial! Así, si que comeré bien en el trabajo! Gracias por compartir estas recetas de tupper y por ayudarme a organizarme el domingo

  • @kerala023 January 22, 2018

    Pero donde está la preparación de la receta????

  • @indiabimba January 23, 2018

    Alguien sabe de dónde es la pasta de lentejas?!

  • @lorenamalvar January 23, 2018

    @indiabimba la pasta de lentejas es de Mercadona

  • @indiabimba January 23, 2018

    Gracias!!

  • @indiabimba January 23, 2018

    @lorenamalvar mil gracias!!

  • @lauracamposv January 24, 2018

    @xaviercelix

  • @grancakids January 24, 2018

    @gu_nutricion ainss pa cdo receta magdalenas !! Jijiji

  • @jennazuaje January 24, 2018

    @marvisallais esta es ahora de mis cuentas favoritas

  • @reichelpg January 25, 2018

    @esteticadiana_armijos Hola!! Una vez echo introduces el hueso del aguacate y esto ayuda a que no se pide tan rápido, no se si hay alguna otra forma .

  • @naeleggo January 28, 2018

    @skasarke

  • @si_susi_si January 29, 2018

    Lo congelas? @gu_nutricion?

  • @alpenta_almonds January 29, 2018

    Qué capacidad de gestión!

  • @rbkillamv January 30, 2018

    Hola! Me gustaría saber si la levadura nutricional es levadura de cerveza. La he buscado en varias tiendas y supermercados y solo encuentro levadura de cerveza o levadura de cerveza deamargada. Muchas gracias!

  • @entrepercheros February 01, 2018

    Buenas tardes !! He intentado ver si aparece la receta de las magdalenas pero no la encuentro, alguna referencia ? Mil gracias

  • @yangavi February 02, 2018

    Y ella, la primera a la que seguí @alisztomania ya está, para empezar está genial :p

  • @alisztomania February 02, 2018

    @yangavi qué buena pinta tiene todo

  • @eguzkiandizdira February 02, 2018

    Esas magdalenas no nos has dado la receta...please

  • @meriurba February 04, 2018

    @mariagarrachon tenemos que hacer estas cosas jaja

  • @littlemissmarit February 04, 2018

    @bishoport

  • @veromorenomerlo February 06, 2018

    @mariaeugenia_soler

  • @villadel2 February 07, 2018

    Q pinta tiene todo, me encanta

  • @villadel2 February 07, 2018

    @peter1928 , échale un vistazo

  • @aangielitaa February 13, 2018

    Hola @gu_nutricion ! Dejaste la receta de cómo hacías el tofu en algún sitio? No la encuentro 😪

  • @barbaracastello yesterday

    @cbennasar